Eneseareng

Viis sammu, mis aitavad tuua rahu!

Praegustel aegadel on paljud inimesed murelikud ning on keeruline hoida positiivset meelt. Coach Chanet Siret Simonen sõnab, et kui meie ise oleme rohkem tasakaalus ja rahus, saame olla nendele parem

Read More »
Eneseareng

21 inspireerivat tsitaati

Võta aega iseendale, et kuulata ja saada aru, mida sa päriselt tahad. Kõige väiksem samm õiges suunas võib osutuda suurimaks sammuks su elus. Coach on sulle uskumatult väärtuslik partner, sest

Read More »
Eneseareng

Ületöötamine niidab inimesi nagu loogu

Coach’ina töötades ja tööväliselt näen järjest enam inimesi, kes on ärevuses, tööst väsinud ega leia olukorrast väljapääsu. Mõistan, et puhkamiseks on keeruline aega leida, ometi on enda vajadustele tähelepanu pööramine

Read More »